さて、先日少し触れた在宅勤務のボディーバッテリー。一体どうなっているのか、比較してみました。
分かりやすいように、バッテリー満タンからスタートしている休み明け同士で比べてみます。
まずは、在宅勤務の場合。
そして、出勤時のボディーバッテリー。
ん？
変わらなくないか？
強いて言うなら、回復に入る時間帯が早いですね。この日は結構早めに仕事を切り上げることができたのも大きかったと思います。
冒頭に書いたように、バッテリー満タンでスタートできるのは週明けだけ。平日はそこまで睡眠時間とっていないので・・・。なので、恥ずかしくて載せられませんが、週の半ばはヘロヘロ（笑）。その傾向は、在宅勤務でも変わりませんでした。
通勤電車での消耗が激しいように思っていたんですが・・・。まぁ多少は減りの傾きは違いますけどね。ただ、朝からぐんぐん減っていくのは変わらない。
どうも自分は仕事スイッチが入ってしまうタイプのようで。仕事のある日は、通勤の有無に関係なく、朝から緊張感高めになってしまうようです。
ということで、「在宅勤務で休息をとる」というのは夢のまた夢に。仕方がないので、昼食のカロリーコントロールでダイエットにつなげる（！） ということに全力を尽くしたいと思います。
今のところ、ダイエットは結構順調にいっていますが、その進捗状況についてはまた別の機会に・・・。
