7月の歩数を振り返る

今年の目標「450万歩歩く」の進捗確認。

7月の結果は・・・

384,403歩！

1日平均は12,400歩でした。

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これで今年の合計は2,601,410歩になりました。年間の1日平均は12,270歩。

実は、1月に次ぐ平均歩数でした。まだ450万歩ペース（1日平均12,328歩）は下回っていますが、何とか取り戻したいところです。