1月の歩数を振り返る

今年の目標「400万歩歩く」の進捗確認。

1月の結果は・・・

326,100歩！

1日平均は10,519歩でした。

sky29wind.hatenablog.com

いや～、人間って目標を低くすると、それに合わせてしまう生き物なんだな、ということを痛感。1月は帰りが遅かったこともあり、寒さに負けて、帰りに何度かバスに乗ってしまったことが大きな敗因だと思います。。

早く取り戻せるように、2月は頑張らないとですね。