さて、今年の健康診断が終わりました。
体重の推移はこんな感じ。
昨年、2016年水準まで下げたいなぁ、なんて言っていましたが、そこを大幅に超えてきました。
しかしながら、誰にも褒められることはなく。体重減の影響もあって、1つ、近年C判定が続いていた血液検査のとある数値も大幅に落ちたのですが、「C判定の基準値をかろうじて下回っただけ」という何とも厳しいお言葉でした。。
一方、今度は相方が体重のことを言われるようになりまして。
せっかくの機会だから、と体重計（体組成計）を買い替えることにしました。これまで使っていたのはパナソニックだったんですが、スマホのタッチでデータが取得できるという機能がAndroidしか対応していなくて。私も、毎日体重を測って、忘れないように慌ててスマホに登録するという日々だったので、Bluetoothでデータ取得できるのがいいな、と。
ということで購入したのが、こちらのタニタの体組成計です。
今までは、体重を覚えるのが精一杯でしたが（！）、スマホ連携されるので、他の体脂肪率とかも意識できるようになりますね。もうこれ以上体重を減らすつもりもありませんし、次は体脂肪率とか筋肉量を意識していくのかなぁと思っています。
