新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて、今年の目標・・・の前に、昨年の目標は何だったのか。
正直、よく覚えていなかったりしますが（！）、確実に立てた数値目標は、
- 本を40冊読む。
- ジムで300㎞ウォーキングする。
でした。
1つ目は、1年前は36冊だったと思うので、引き上げた目標を無事達成。
結構ぎりぎりだったけど。
そして、2つ目は、1年前は目標達成ならず（涙）。再びの挑戦で、なんとか達成できました。いやぁ、あと1回ジムに行けなかったら達成できていなかった。。
なので、「達成できる現実感」もふまえると、今年もこの目標が妥当なのではないかと。
結構、ウォーキングはペースが遅れると大変で。少しずつ取り戻し、あぁでも今月はこの日しか行けない・・・と取り戻しきらなかったりして。
2018年はジムに行ったのが50回。平均6㎞なので行けそうな感じだったのですが、意外と10分ほどサボって5㎞しか歩いていない日もあって、結局達成できず。2019年は52回で303㎞くらい。時々サボる前提で回数をこなしたのが奏功しました。
ということで、今年も「本40冊」「ジムウォーキング300㎞」は最低限の目標として、頑張りたいと思います。あと、何かあるかなぁ・・・
