ということで、今年の目標「400万歩歩く」を昨日12月15日、無事達成しました。
当初「450万歩」から、ヘルスケアの伸びの悪さに途中変更しつつも、無事達成。いや、本当に450万歩は無理だった・・・。軌道修正しておいてよかったと思っています。
今年は、もう感覚が麻痺してきたのか、「歩くぞ！」と思って歩くのではなく、長距離を何気なく歩いてしまうことが多く。「あぁ、徒歩40分か、歩きますよ」「60分、まぁ歩けるかな」という感じで。なので、頑張ったと言えば頑張った気がしますし、振り返るとそうでもないのかな、という気もします。
ただ、夏は暑かったですね～。脚はそろそろ慣れてきたのかもしれませんが、さすがに暑さには勝てなかったなと思います。歩数はしっかり落ち込みました。
そんなわけで来年はカウント方法を変えて450万歩か？？まぁ、まだ時間はあるのでもう少し考えてみようと思います。
